пол года назад я гордилась что мне 20 лет и я не пробовала наркотики. Но теперь все по другому, все началось как у всех ради интересса, потом только на спец мироприятиях не чаще раза в пол года, потом когда куда то иду, а потом и началось даже когда я дома одна и когда просто гуляю и иду в кино и не юзая 2 недели мне уже хреново, несмотря на то что последний раз я чуть не умерла от передоза когда я 3 дня подряд не ела а только употребляла, нюхала через каждые 5 часов а потом еще и напилась... жива оказалась чудом и думала что никогда больше не буду ... но наврала себе и позавчера все повторилось и опять мне было очень плохо, я вижу как моя жизнь разрушается на глазах и как я себя уродую, у меня была идеальная кожа, теперь у меня появились прыщи, синяки под глазами, я уже не говорю про вечный насморк и мне лень что либо делать... я работаю что бы было что понюхать и мне не важно одна я или нет буду юзать...

повесся нахуй, мымра
 
спаси ее господи
 
ну как обычно, проблема в самодисциплине. не научишься контролировать себя - ничего не поможет

а пока советую обратиться к близким и попросить их помощи.
 
Угомонись,радость моя!
 
Обратись в клинику - пусть тебе почистят кровь...после этого человек абсолютно освободжается от физической зависимости !!!....остается только психологическая - а эт в реабилитационный центр шагай.
 
тебя надо ебать в жопу по 50 раз в день сцука. Такая вот нехитрая терапия
 
ЗАВЯЗЫВАЙ с этим дерьмом пока тебя не засосало в большие неприятности...
Возьми ебя в руки, посмотри в зеркало...сейчас ты красива, но с каждым новым грамом ты делаешь себя хуже, твои мысли становятся уже не такие добрые и позитивные как раньше, ты можешь теперь легко заплакать без причины, легко устраивать истерики и портить отношения с близкими...ты все легко можешь потерять и красоту, и друзей и все то, что для тебя дорого и важно, а вот как потом вернуть все это, если вдруг ты захочешь что-то изменить?

Это всего лишь мимолетное удовольствие, поверь оно не стоит тех страданий, которые ты приносишь близким, а в первую очередь самой себе.
Ты можешь изменить все сейчас или покатиться вниз как по лестнице...

Выбор сделать только тебе, если ты действительно хочешь отказаться от дерьма, то все у тебя получится!
 
Найди себе парня, и отдайся ему во временной рабство. Пусть командует тобой и держит дома на цепи. Раз ты сама не можешь себя ограничивать, пусть это сделает другой.
 
Привет. Зачем так грубо? Любой может оказаться в дурацкой ситуации. Посмотри на себя со стороны. Это действительно та ты, о какой себе ты думала в детстве? это твоя цель? наркотики это прикольно, но если честно, ни на чем не стоит застревать в этой жизни, тем более если это начинает превращаться в навязчивое и причинять вред. Отвлекись. Отряхнись. Вынырни. Запланируй отпуск. Очень благотворно действует ароматерапия. Общайся с подругами. Не всем безразлично, есть еще живые люди.
 
Могу помочь
 
не у всех есть сила воли и не с каждого наркотика можно слезть лишь силой воли.

если сама не сможешь бросить - обращайся к врачам.
 
Уебись, шлюха. Всем на тебя похуй.
 
чтобы не текли сопли из носа ебаш по вене и почаще
 
чтобы не текли сопли из носа ебаш по вене и почаще
 
чтобы не текли сопли из носа ебаш по вене и почаще
 
Все пройдет. Потерпи. просто потерпи. Все проходит, ты же знаешь, время лечит. Дальше будет легче. С каждым днем тебе становится все легче. Спортом займись, только БЕЗ них. Помогает, знаю по себе, во-первых, появляется дело, и во-вторых, обновляется кровь, восстанавливается все в голове.
Скажи себе: это пройдет... и это пройдет.
 
Родная....держись...не надо проджолжать...дальше смерть в одиночестве...с порошком сквозь пальцы утекает молодость и радость быть счастливой...Ты не заслужила такого...раз ты написала значит все в порядке...ТЫ СМОЖЕШь !! и не жди помощи от окружающих...пока себя сама в руки не возьмешь это не прекратиться...Я буду молиться чтобы Господь дал тебе силы...держись девочка и верь что получиться !
 
не рассстраивайся, милая. лучше всего сходить в церковь, податься в религию, только не секту, а нашу - православную или другую мировую религию. религия - это непонятно конечно - но она помогает нам держать себя в руках
 
Этот комментарий был удален автором.
 
поверь в себя и в то, что от всего можно излечится, тебе всего 20- ты молода и красива,сейчас многие попадают в такие ситуации.. главное слезай с этого дела и найди другое-поинтереснее
 
мухоха, этот блог мне нравиццо палюбасу в bookmark
 
Живешь, наверно, в Москве или в Питере? Мне очень жаль тебя. Я не знаю даже, что значит "юзать", и из наркотиков употребляла (и иногда сейчас употребляю) только дурь. В этом преимущество бедных - на кокаин и другое просто нет денег. Мне 35 лет, думаю опасность стать наркоманкой миновала. Но моей дочке 4 года и лет через 7 я начну уже за нее бояться. Мы живем в одном из областных центров, от Москвы 360 км на юг. Знакомые, у которых детям по 14 лет рассказывают, что траву уже продают в школьных туалетах. Самая большая удача для тех, у кого сыновья - пристроить их в Суворовское училище с 14 лет, чтобы избежать всей этой наркомании, да и вообще курева и пьянства.
Прости, что пишу про свои проблемы, о своем. Пытаюсь вспомнить, как я выходила из своих конопляно-феназепамово-пивных запоев. Первый раз бросила все и уехала по контракту служить в Чечню. А из недавнего болота мне помогла выбраться женщина, посоветовавшая принимать АФОБАЗОЛ.
Хочется обнять тебя и успокоить, как ребенка. Прости, береги себя. Есть шанс, что когда гормоны отбушуют, твое психонапряжение и апатия пойдут на убыль.
 
А давай ты отдашься мне за дозу?
 
Привет! не знаю прочтёшь ты это письмо или нет?? Под чем ты будешь или не подчем! это не важно! Хотя лучше после 4-5 дней голода! Не кто не сможет залесть тебе в душу,в голову,в сердце.....мы все разные и если бы мы все в тот день вместе взяли и попробовали мы бы стродали вместе с табой...Все мы люди. У меня была девушка жёско,всегда со сменкой и насерьёзной! ну гдето 2 в таком плотном режиме! поменяло её! не хочу на обозрение писать) короче всё сможешь! Люди которые тебе пишут понимают тебя! А это значит ты не одна.Пусть мы проходим мимо тебя каждый день и на лице у всех свои проблемы! все люди знают что такое наркотики! знаю что тебе могут помочь ! напши мне
 
чёто я прочёл не чего не понял?? Вообщем посторайся! принять это как вызов порох и Ты! кто ?? не вздумай общатся с теми кто мутится, кто долбит,смени номер на время! хочешь можем даже познакомится на время!
 
ужас. а не комментарии. Человеку ведь плохо. У меня все друзья нарики. и что? Кто то умер, но и вылечились многие. Лечись ради бога, пока спида нет.
 
я предлагаю следующее. Берешь билет куда-нибудь далекооо например поближе к Сибири с какую-нить уютную деревню. Главное снять комнатку на месяц а там дальше по хозяйству будешь помогать и без платы будешь жить только вот даже если захочешь наркоту хрен достанешь в глуши или например зимой. Не буду говорить что там дура, нет мозгов . .. Это и так понятно. Вобщем едь туда где тебя никто найти не сможет. Выживешь. Другим человеком станешь. Приедешь и будешь счастлива.
 
Когда начнеш сосать за дозу обращяйся
 
Борись , никого не слушай.Одной очень тяжело.Найди соратников в этом деле.Как понимаю , ты на фене сидишь.Это вполне осуществимо.Не сдавайся!
 
Остановись! У меня сын так же незаметно... умер от передоза. Ему было 30 лет. От двери в квартиру его отделял один лестничный пролёт... Начиналась программа "Время". Был чудесный вечер,а лежал в подъезде и медленно остывал...
 
А я перебрался на www.naume.ru
Тут тухло стало
 
Девушка, ну раз вы пишете, значит осознаете, что надо исправлять ситуацию.. Бросайте это!!! Пока вообще можно что-то сделать..
 
Хочется по жопе ремнем придуркам надавать, которые пишут матершинные, идиотские комментарии.
Это очень, безумно! страшно, когда у тебя наркотическая зависимость!!! Вы что не понимаете? Недоумки малолетние!!! Милая, я по-возрасту попала как раз в самый бум наркомании, многих дворовых мальчишек-девчонок уже нет в живых, таких юных и когда-то жизнерадостных... Их Смерть - Наркотики! Сколько горя эти ребята принесли себе, своим близким и родным! Не забуду Дениса, одноклассника, он стоит около магазина и просит у меня семечки, которые я только что купила. Дает свою ладонь, а там, под кожей вода!!! Он сам из мечты всех девочек превратился в раздутый, желеобразный мешок. Отказали почки и печень. Буквально через неделю его уже не было на этом свете. А Ирка? Красавица, наша Ирка. Сначала просто из интереса за компанию попробовала, а потом втянулась... Родила ребеночка от наркомана, и прежде, чем орущего, замерзшего до икоты, в грязных пеленках малыша покормить, она бегала искала себе дозу! Таких историй я лично видела сотни...
Остановись! Жизнь без наркотиков чудесна! Сейчас много информации, много способов покончить с этой дрянью! Главное - ЗАХОТЕТЬ!!!
 
господин соврамши.
пол года назад я гордилась что мне 20 лет...
потом только на спец мироприятиях не чаще раза в пол года...

неувязачка по логике
 
в один прекрасный день, ты просто скажешь себе что тебе это вовсе и не нужно. всё пройдет..
 
Призывать тебя бросить-бред,ибо уже поздно, и бросишь ты только когда здохнешь.Жалеть тебя-ещё больший бред-ибо ты уже наверняка кого-нибудь подсадила, поэтому Не жалко Ни ХУЯ!Единственное чем ты можешь искупить свою вину(а ты ОХУЕННО виновата)-смерть,но не твоя. Убей своего драгдиллера-тебе один хуй подыхать, а так хоть пользу принесёшь.
 
Наркология.
 
Я уже 8 лет употребляю, все о чем ты пишешешь это лишь начало!Дальше страшнее будет.
 
Сама не справишься,видать.Хотел бы помочь,но как???
 
Начало положено, пиши не теряйся, мы будем рядом поддержим
 
а ты знаеш что тебя ждёт, ты знаш что у тебя осталось два года жызни, и это в лучшем случае, и жизнь эта не из самых приятных. Ты знаеш что в ближайшем будущем ты из прекрасной молодой, привлекательной особы привратишся в что-то страшное, тёмное и несуразное. Единственно целью в твоей жизни станет поиск новой дозы, о такой радости в жизни как любимый человек, ребёнок, друзья можеш просто забыть. А теперь встань, подойди к зеркалу, посмотри на себя, и ещё раз хорошо подумай стоит ли оно того, если нет то ты найдёш себе силы остановится!!!!
 
Этот комментарий был удален автором.
 
Если ты захочешь...ЖИТЬ!!!то у тебя всё получиться!!Надо поверить в себя и в свои силы.У тебя только одна жизнь...как ты можешь прожить её так!А как же детки которые у тебя будут,не ужели ты не задумалась о их здоровье......подумай
 
может, тебе общения не хватает? одна живешь? если нет, проси помощи у родных, друзей, не скрывай.
А если нет, пиши мне на Warmia12345@gmail.com. Я не врач, но отвлечь хотя бы можно ведь попробовать)
 
эмм, че-то я смотрю на свое сообщение (предыдущее) и вижу, что я его можно неправильно понять. Я в смысле - пообщаемся, помогу тебе заняться спортом, да и просто проконтролирую. Сама себя заставить не можешь держаться - попробуем со сторонней помощью)
 
Обратись за помощью сюда http://www.narconon.ru/
http://www.narconon-standard.ru/
Они реально помогают избавиться от зависимости.
 
Жуть.. Надеюсь у тебя хватит сил из этого выбраться!!!
 
дай бог тебе сил..
 
ууууууууууууууу тут правда анонимно?
 
держись
 
обратись в христианский реабилитационный центр. там такие чудеса творятся! Вот только недавно общалась с девчонками, которые 5 и 10 лет были в зависимости и избавились от неё за 1 день... знаешь, Господь может абсолютно всё! главное верить Ему. И вообще то,что я пишу это тебе тоже невероятно! абсолютно случайно нажала на ссылку и вуаля!:) хотя я очень занята сейчас...Господь хочет спасти тебя.
 
"я предлагаю следующее. Берешь билет куда-нибудь далекооо например поближе к Сибири с какую-нить уютную деревню. Главное снять комнатку на месяц а там дальше по хозяйству будешь помогать и без платы будешь жить только вот даже если захочешь наркоту хрен достанешь в глуши или например зимой.
7690676067803534159"


С одной стороны и обидно автор комментария говорит, а с дриугой не очень... Обидно, что про Сибирь люди из масквы и т.п. до сих пор думают как про отсталый регион, а с другой стороны приятно, что в нашем краю этой вашей нюхательной дури меньше. :-)
А вот девушке - не вздумай ездить к нам сюда, еще нарков нам тут всяких не хватало...
 
Зачем советуете ей найти парня??!! Чтоб она и его затянула? Таких надо изолировать и пусть сидят, пока всё употребленное через уши не полезет.
 
Тебе пиздец...
 
Ты можешь изменить все сейчас!!
 
главный совет не слушай быдло!!! я б по личику бы врезал лохобану с первого коммента... и носит ж земля таких уродов!!
 
бля как же мне повезло... спасибо Господи. СПАСИБО. что миновал все это дерьмо.
 
1) Не обращай внимания на тех пиздоболов,которые пишут матерные комментарии - ибо данные субъекты не содержат в себе ничего, кроме продуктов своей жизнедеятельности, т.е. дерьма.
=> Ничтожества, вы ЯВНО ошибаетесь адресатом для своих извращенных реминисценций из гребаного контакта... Ну да на большее вы не способны.
Да, тот кто мечет бисер перед свиньями, виноват. Но не то, чтобы очень сильно.
Вернемся к автору сообщения.
Если твой стаж меньше года, то бросить будет крайне сложно. Но если ты юзаешь в одиночестве, то рано или поздно потеряешь рассудок. Вспомни Сару Голдфарб из Реквиема по мечте. Думаешь, художественный вымысел? Мне тоже так казалось. Но все примерно так и было... Смотри, избавиться от зависимости в любом случае легче, чем от позора и бесславия или от последствий медикаметозного лечения. Я-то знаю о чем пишу: за плечами тяжелейший психоз и три года стажа.
Но мне удалось завязать, слышите, черви? Вы сломали мне жизнь, но не меня.
 
О последствиях употребления можно написать мегабайты текста - и этого будет мало. Но достаточно просто сказать что НЕ употреблять наркотики - значит быть ЖИВЫМ. Подумай об этом.
 
Дорогая, как бы я хотела тебе помочь! Всем сердцем буду молиться за тебя! Мне справиться с моей зависимостью помог Бог и и вера в Него. Вся моя жизнь превратилась в сказку, все реально! Я хожу в протестантскую церковь на молодежное служение, там всегда ты найдешь поддержку. Приходи ул. Корчагина дом 2, спроси, как найти пастора Лешу Романова, скажи, что жизненно важно и он тебе поможет.
 
простоскажи себе стоп или стоп скажет твой организм
 
20 лет??? перестань! это ж класно, тыц тыц тыц!!! :) кайфово же!!! исчо пару лет можно... потом не надо, да и врятли сможешь)))) я сам завязал через год, когда после ночного "юза" из носа текло целый день, и я всем раздавал кусочки туалетной бумаги=) депрессия штука стремная, но она проходит... неделя, вторая и хоп! нет депрессии... была а тут хоп! :Р И исчо наверняка долбишь из за парня... забей хуй. вааще не стоит того. заняться нечем??? у тя ж работа! иди развивайся, а не плыви как говно в проруби)))) в общем удачи:) захочешь, сможешь.
 
http://dexshelll.blogspot.com

Здесь почти все о наркотиках, трезвые мысли и рассуждения.
Можно найти все самое интересное.
 
Грустно... и не только от того, что пост грустный, а от коментов тоже грустно... что за люди? только секс, наркотики и религия вместо рок-н-рола, от такого почему бы не понюхать... пришел к выводу, что каждый по свойму безумен и однозначно одинок... отсюда и желание нагрузить себя кто чем... держитесь психи всех мастей, все будет хорошо))) может быть...
 
да-а...хм..я не наркоман(слава Тебе Господи!)...но тем не менее из своих 35 я только 3(!)ЖИВУ,а не существую..потому что я - алкоголик..я всю свою жинь пропил,семю,ребенка и дом с машиной...я был сам ебе омерзителен,но ничего не мог с этим поделать..пока в редкую минуту трезвости мне не попалась газета с обьявлениями о работе...я уехал..и только тогда,без своего круга общения я смог завязать..уезжай..твой круг не отпустит тебя из этой зависимости..удачи тебе!
 
да путешествие вам неповредит.Ток не пляжный курорт,а экстремальный вариант.И воще побольше андреналина.Ну для начала хотя с парашутом прыгните что-ли.Хорошо мозги вправляет знаете-ли.
 
Привет.Я тебя не знаю конечно,но то,что ты написала это,уже значит,что ты хочешь завязать с этим...
Прикинь,какой ты станешь,если не завяжешь вовремя???Ты никому не будешь нужна,не сможешь иметь детей,все отвернутся и просвета в жизни уже совсем не будет..Вот тогда наступит тот самый КРАЙ..
Ты ведь НЕ ХОЧЕШЬ этого,я знаю...Да блин,тебе всего 20 лет!!!И я думаю,ты очень красива..и что у тебя ВСЁ хорошее только впереди:любимый человек.семья,дети..ну сама знаешь..;))..А часики-то тикают и жизнь всего ОДНА!Так не проживай ее так!Человеку Господом Богом дано справляться с трудностями и ты справишься,дорогая,справишься!Я верю в это и помолюсь за тебя.Ты сильная девочка,борись и знай,что ТЫ НЕ ОДНА.
 
Всё хорошо
 
каждый сам выбирает-травить себя или нет. но я презираю людей, которые опускаются до этого и тащат за собой таких же слабаков.
 
корочче я торчал гдето лет так 8 или больше вобщем мне щас 30ать торчал на всем подрят в конце концов подсел на дезаморфин а ето просто пиздец хуже быть не может. щас уже года 4 не употребляю. как бросил да тупо закрылся дома телефон вырубил взял в руки библию и просил у бога чобы он помог хотя я сам в бога не верю. потом стер все номера перестал общатся со всеми кто так или иначе был связон с наркотой было трудно очень трудно просто пиздец как трудно да и щас не очен-то легко но всеже я понял что так-то без наркоты он ведь лутше намного лутше и даже сейчас мне иногда хочетса на все плюнут и взять гденибуть дозу найти старых знакомых но я научился с этим жить и боротся а вот курить сигареты я так и не могу бросить просто сигареты обычные тупо табак. зато сейчас я себя считаю очень сильным духом человеком и это так очень мало людей кто может слесть так как я через такой большой срок. теперь то время это как один длиный сон кошмар ужосы но сейчас я проснулся!!!!! это очень трудно зделать но ты сможеш я верю в тебя нужно только начать. начни кричать в себе пытайся разбудить себя буди и ты проснешся...
 
Освободи землю чмо
 
очисть генофонд
 
to Blogger Swazz и Анонимному онанисту рядом с ним:
Идите хуй сосите, пидоры невыебанные. ^__^
 
найди меня в мой мир

я помогу тебе деньгами

только что бы лечилась

danya.77@bk.ru

Даниэль Мартини
 
обратись за постороней помощью если сама справится не можеш
 
Я очень хочу стать певицей, но я врятли ей стану(((((((
 
Не переживай, если первый "передоз" тебе не помог, то второй или третий помочь должен 100%, только ты после этого, будешь замкнута и скорее всего, для тебя, это будет основной темой для разговора, твой подвиг, какая ты была раньше плохая((...
Ещё можно посмотреть Страх и неновесть, не въехать ни хрена, дунуть наши, нюхнуть, виски, потом, утром, опять из-за головной боли и так по кругу. Это всё от безделия и отсутствие идеии (задачи, цели) в голове. У вас щас такое поколение ДЦП, почитай, какую хуйню тут пишут, такие же. Ни каких понятий нет, только, самые примитивные, делать тебе всё равно нехуй каждый день, а под кайфом ты себя видишь, духовный революционер де, только запомни, кайф из сильных делает слабых со стороны и только в твоей башке, тебе кажется обратное, в этом и есть вся суть кайфа. Это политика, тебе не понять. Ну и чисто для очищения совести я в тебя не верю, ты слабая, друзей у тебя нет, только, такие же, как ты кайфуши, пока вам весело вы вместе.
 
Хочешь спастись, сотри всю свою жизнь. Друзей, врагов, места куда ходишь.... все абсолютно все!
Выброси симкм, удаляй все учетки, забывай пароли, и просто исчезай. Это будит больно, страшно, но пережить можно и нужно. Сиди дома, общайся только с родными и очень близкими людьми.
Поверь мне это может спасти...
 
Заебали! Заебали!ЗАЕБАЛИ!! Повсюду ЛСЦЫ-СТРЦЫ... в свою очередь советую убица головой о стенку. Если не убиётеся то есть шанс что мозги на место встанут..
 
Всё в твоих руках. Если захочешь, то бросишь. Не ищи 1000 причин, из-за которых неможешь. Ищи 1000 причин, чтобы преодолеть это.
 
Этот комментарий был удален автором.
 
таже херня была, на траву подсел и фен, но на работу и учебу не забивал, как ни странно даже больше стремления появилось, а потом как то заработался, времени упарыватся не было, так и перестал, правда не совсем, изредка беру пятку, а так полтора месяца уже ниче не употреблял, эт я все к чему, займись чем-то, тем что нравится (кроме упарывания), попробуй ся в чем то новом, заведи новые знакомства, поменяй что-то кардинально...иначе еще сильнее засосет эта безисходнсть, унылость и апатия
На прищи забей, пройдут, главно режим дня соблюдай да водички по больше пей..
Если хочешь можем списаться как то
 
и мне тоже 20...
 
Обратись в сообщество Анонимные Наркоманы, "АN" возможно помогут. Сам был в проблеме больше 10 лет. На сегодняшний день я не употребляю наркату 8 лет. Поддержка тебе....
 
Какая чушь...Ну, прошла я все это...Все это фигня, лет через 6 все пройдет. Все проходит, и вообще ничего теперь не хочется...совсем ничего...Но это все не летально, если организм изначально здоровый, и голова чистая и думает. Это только временное отношение... И без всякой помощи это реально все преодолеть, главное оставаться Человеком...Лично я жрала все пока хотелось, и, хоть сложно поверить, потом надоест...
 
люди, которые пишут "убейся об стенку", "тебе незачем жить" и т.п. Вы мерзкие. Человек раскаялся, хочет помощи, зачем вы погружаете его в еще большую депрессию, нельзя так делать. Она написала чтобы поддержку получить, а вы..
 
Попробуй поискать то ,что тебе дорого , представь ,куда бы хотела попасть , найти занятие по душе. Начни постоянно об этом мечтать , постепенно это должно вытеснить наркотики. Все время размышляй в негативном ключе о старой жизни и привычках ,заменяй все это на то ,о чем будешь мечтать. И начни действовать ,искать способы осуществить мечту. Если нет мечты , то ее надо найти ,и беречь.
 
В больничку надо тебе обратится! Сама не сможешь, в этом возрасте очень сложно отказаться от этого, а потом уже будет поздно.
 
Пиздец короче прощяй жизнь!
 
Хочу что бы ты поняла, что делаешь ты это сама. Не кто тебя не заставляет. Я слава богу понял, что фен это бяка. Так как я стараюсь по жизни делать то что нравится( то что нужно )

Недавно прочитал в интернете, очень понравилось. А на счет фена не надо не надо его вообще нюхать. Он же так вредит здоровью!!! Я понимаю вы девушки не любите калории, но поверь лучше жениться на пухленькой, чем на нездоровой. Просто у меня такая же проблема. И вот ты даешь себе обещания все! Я больше не буду и т.д. грызешь себя, но этим самым ты только тащишь себя вниз! Не обманывай себя) Самое сложное это быть собой.

Надеюсь я чем нибудь смог помочь=*


Как изменить свою жизнь за месяц? 30 советов.

Говорят, что привычка формируется где-то за месяц. Если ты хочешь завести обыкновение делать что-то хорошее, это требует целеустремленности. Поэтому стоит бросать себе вызов в течение как минимум 30 ней, чтобы результат стал заметен. Да, это нелегко. Чтобы определить, нужно ли тебе ввязываться во всё это, спроси себя: «Кем я хочу быть через пять лет?» Какие привычки тебе в этом помогут? Лучше начни меняться сейчас, и твоя жизнь начнет изменяться вместе с тобой!

Никогда не поздно стать лучше, так что выбери один или сразу несколько пунктов и начинай прямо сегодня! Веди записи о своем прогрессе, расскажи об этом друзьям и продолжай начатое. Предупреждаем: если ты выберешь для себя слишком много привычек одновременно, ты можешь провалиться — так что не переусердствуй.

1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что тебе в нем нравится (просто)

Ты можешь выражать это как устно, так и письменно: в записке, смс или по электронной почте. Это отличный способ дать понять, что этот человек тебе небезразличен. Мы так часто фокусируемся на плохом, что забываем говорить о хорошем. Так ты по-любому сделаешь чей-то день хорошим, не затратив на это усилий.

2. Каждый день заговаривать с незнакомцем (сложно)

Вот это круто! Помогает побороть боязнь заговорить с кем-то первым. У тебя бывало такое, что ты хочешь подойти к кому-то и боишься, а потому убеждаешь себя, что на самом деле тебе этого вовсе не хочется? Распрощайся с этим беспочвенным страхом! Если ты 30 раз заговоришь с незнакомцами, ты в итоге осознаешь, что люди — это просто люди, и нет ничего страшного в том, чтобы заговорить с кем-то, кого не знаешь.

3. Делать по фотографии каждый день (сложно)

Это станет сложным уже к концу испытания, потому что у тебя начнут заканчиваться идеи. Зато так можно сделать настоящий фотодневник — очень интересное дело!

4. Ежедневная переоценка своего мнения (средне)

Очень полезно, кстати, переосмысливать собственные убеждения и таким способам избавляться от предрассудков и прочего мракобесия, очищая ум для новых убеждений — более актуальных, лучше применимых к жизни.

5. Ежедневная получасовая прогулка (просто)

Гулять полезно для здоровья, это расслабляет и служит источником вдохновения. А еще это легко и абсолютно бесплатно! Во время прогулки очень интересно разглядывать других людей, размышляя о том, чем они похожи и чем различаются — между собой и конкретно с тобой. Так ты разовьешь в себе наблюдательность и способность сопереживать.

7. Каждый день пробуй новый рецепт (средне)

Если хочешь научиться готовить, тебе нужно одно: практика, практика и практика! Брось себе вызов: каждый день пробуй новый рецепт, и ты выучишь новые техники и ингредиенты. А еще так можно избавиться от вредных пищевых привычек и превратить их в здоровые.

8. Откажись от алкоголя, никотина и других наркотиков на месяц (индивидуальная степень сложности)

Ты не помнишь, когда в последний раз приходил с вечеринки трезвым? А ты вообще можешь развлекаться, не находясь под воздействием веществ, изменяющих твое восприятие? Это крутой вызов, чтобы научиться противостоять социальному давлению.

9. Напиши рассказ длиной в 50 000 слов за месяц (сложно)

Когда-нибудь мечтал написать книгу? Сделай это. Сделай это за месяц.
 
Фу люди,вам бы лишь бы насрать другому! Откуда у вас столько злобы. Мб у вас есть проблемы, как вам кажется серьезнее ? И вы просто хотите поднасрать еще другому. Поздравляю у вас это выходит! Нет бы помочь... Не себе не людям...
 
Столько всего понаписали тут половина понятия не имеет о чем даже речь . Совет тебе человека со схожей проблемой . Жаль не написала что орех или амф . Спрыгни для начала на что полегче + отпуск и запой хороший долгий и поверь тебе полегчает .
 
Как все началось? С чего? Чувство внутренней пустоты / опустошенности? Чего не хватало? Что ты пытаешься восполнить? Что подавить в себе или своей жизни? От чего убегаешь, от чего не получаешь удовлетворения? Прислушайся к себе. Ищи первопричину, не убегай от себя. Когда поймешь, что неосознанно подтолкнуло на этот шаг, будет легче простить себя и отпустить боль, будет легче бросить, будешь работать над над первопричиной. Может быть, стоит сходить к психологу, но только хорошему, серьезному, настоящему профессионалу, а не зомбисту или недоучке, которых сейчас хоть отбавляй. И помни, что все в наших руках, нет ничего невозможного, есть только простое и сложное. Удачи.
 
Единственный вариант - утонуть в религии с головой. Баптисты или другие протестанты - иди к ним в церковь, посиди, посмотри, покайся - так можно вылезти и многие так спасались. Помоги тебе Бог, девочка!
 
СОвет от наркомана, я- наркоман, я не употребляю наркотики 2 года ни наркотики не алкоголь вообще ни чего.Если ты хочешь перестать употреблять а сил для этого нет, сходи на собрание Анонимных наркоманов.Туда можно просто придти и послушать, ни кто с тебя за это ни чего не возьмет не куда на тебя не обратится и нит будет тебя осуждать.Это работает
 
меняй мест о обитания и круг друзей ,если есть возможность съезди к бабушке в деревню ...
не цепляйся за работу или учебу ,твоя жизнь ценнее ,чем эти хлопоты .
Сам раньше колбасил жестко ,теперь спокойно смотрю на все вкусняшки ,могу есть и могу не есть .

 
Да и черт с ней, с этой шлюхой-наркоманкой.
 
Зависимость страшна пока она есть -физически переломаться и всё проходит.Ну и перемены нужны.Не обязательно в сибирь.просто в другой район уже хорошо.просто стереть всё что тебя связует с дозой,контакты,"друзей",сжечь мосты и остаться без вариантов.мне 32,подыхал не раз и опытный боец,последний раз забыл когда .Даже не напиваюсь.Адреналин тоже хорошо,бодрит.ток прыгать надо с парашютом по трезвому и не в депрессии,и не под ломкой.Вообщем физически побороться не так уж и сложно,хуже перебороть себя морально.понять почему ты это делаешь,от чего бежишь.потому что если есть проблемы которые прячешь за наркотой,то и по трезвяку они тебя раздавят.знаю по себе.
 
Надо успокоиться ,и попробовать делать дозы меньше и реже. Потому что если бросить резко ничего не получится
 
Займись спортом,распиши свой день так,что бы у тебя не было даже времени подумать о том что бы замутиться,тбе надо перетерпетьпару недель и уже не будет такой зависимости,но тебя всегда будет тянуть к этому,так как ты уже знаешь что это такое,просто возьми свои силы в.кулак,а не пиши о том что ты не можешь бросить,ты же не хочешь что бы тебя нашли где-нибудь в канаве
 
это хорошо что ты понимаешь что тебе плохо!значит не все еще потерено!попроси родных тебе людей они тебе помогут!и не бойся им рассказать если они тебя любят они все поймут
 
Пол года назад ты еще гордилась, а потом "только на спец мероприятиях не чаще раза в пол года"? Тут что-то не сходится хронологически. Видимо память коксом отшибло.
 
Обратись в сообщество Анонимные Наркоманы... Мне помогло.

 
Вообщем пока сама не захочешь-не бросишь. должна понимать что это дерьмо, лучше курни. главное воздержаться первые несколько дней, потом легче будет
 
не понял, как могло быть полгода назад 20 лет и никаких наркотиков, а через полгода уже прошло несколько раз по полгода, несколько раз по 2 недели и 3 дня...
 
гангбанг нужен
 
Дорогая, у тебя есть 2 ноги, руки, глаза, а у некоторых этого нет. Сходи туда, где много инвалидов и помогай им,тогда почувствуешь себя королевой! Отвлечешься! и тебя вознесут благодарностями!
 
Ты сама сделала свой выбор, сделаешь его еще раз, и будешь делать его всегда .....

 
Обратись за помощью к профессионалам, зависимость возникает не только на психологическом, но и на физическом уровне, поэтому без посторонней поддержки специалиста справиться практически нереально. Т уже сделала первый шаг - осознала проблему! Этим т уже превзошла миллион других людей, которе даже себе не могут признаться в том, что у них проблемы. Теперь найди в своем городе телефон горячей линии поддержки и спроси у них, куда обратиться дальше. Ты справишься, я верю!
 
ну и заебись, че переживаешь то)
у меня, например, вообще нет мотивации работать))
а ты сушишь голову феном, тебе нравится и это твой стимул и в этом вся ты)
попробуй БДСМ, с фена должно отпустить)
 
Найди парня влюбись и забей на наркоту
 
Мне хотелось бы чтоб у тебя было хорошо, хоть я тебя и не знаю.Найди что-то ради чего стоит бросить, ради чего не стоит употреблять. Чтоб твое внимания, воля концентрировались на чем-то другом. На целе, на человеке, на мечте. И устраивай стрес себе чтоб не залипать в этом состоянии: лезь в контрастный душ, бегай побольше по городу/лесу, едь в другие места, общайся с людьми, просто двигайся вперед, не залипай, не сиди дома, ищу путь на выход! И пусть у тебя все будет хорошо, малая!
 

 



Rambler's Top100 This page is powered by Blogger. Isn't yours?